Mon approche se veut holistique et intégrative, c'est-à-dire que je tiens à vous proposer un accompagnement personnalisé qui prend en compte l'entièreté de votre individualité et qui inclut différentes techniques et outils. En effet, je tiens a accueillir chaque individu avec ses particularités, ses valeurs et ses croyances en toute bienveillance.

Mon orientation se veut principalement orientée solutions afin de vous permettre de retrouver une autonomie le plus rapidement possible et que vous deveniez votre propre thérapeute.

Formée en psychothérapie émotivo-cognitivo-comportementale, je prendrai en compte votre mode de fonctionnement actuel ainsi que les difficultés rencontrées dans le présent et dans le passé et nous fixerons ensemble des objectifs réalistes afin de retrouver le chemin du mieux-être.

Vous serez donc rapidement mis.e au travail à travers différents exercices pratiques.

Je poursuis mon parcours de formation afin de développer des compétences et des outils variés dans l'unique but de vous accompagner au mieux.

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Mes valeurs

L'empathie et le respect

L'authenticité et la transparence

L'investissement

La passion

L'empowerment

Le partage

L'humour

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